Apraksts

Šajā grāmatā viņš atklāj, kā gūt kontroli pār savu prātu. Autors izskaidro, kā domas var radīt ķīmiskās reakcijas, kas veicina cilvēka atkarību no jūtām un paradumiem, arī tiem, kas dara nelaimīgu.
Zinot, kā veidojas šie sliktie paradumi, ir iespējams ne tikai izbeigt to atkārtošanos, bet arī pārprogrammēt un attīstīt smadzenes tā, lai tos nomainītu jauni paradumi, kas cilvēkam palīdz būt veselam, radošam, aktīvam, harmoniskam.
Grāmata sniegs vielu pārdomām un ierosmi radošai savas dzīves pārveidei gan tiem, kuri jau iepazinuši šī autora idejas un mācības, gan tiem, kuriem tās būs jaunums. Šis darbs mudinās domāt, strīdēties, izmēģināt, pārbaudīt, piekrist, nepiekrist, mainīties...
No angļu valodas tulkojusi Dace Vanaga.