Aci pret aci ar kaunu

Confronting Shame
Autors(i): Ilse Sanda
JAUNUMS
Aci pret aci ar kaunu
ISBN 9789934317521 copy
Nokopēts!
Iesējuma tips E-grāmata Tips EPUB Faila izmērs MB 0.71 Drošība Sociālais DRM

Ir pieejams

info

E-grāmatas ir pieejamas tikai reģistrētiem lietotājiem.

Šo materiālu pēc iegādes NAV iespējams atdot atpakaļ pārdevējam vai samainīt pret drukātu preci. Nauda par iegādāto e-grāmatu, audiogrāmatu vai digitālo mācību materiālu netiks atmaksāta. Vairāk informācijas šeit.

Interneta grāmatnīcā  - ātrāk, ērtāk un izdevīgāk!!!

E-grāmata pieejama arī Apple Books

Kauns ir viena no destruktīvākajām un dzīvi ierobežojošākajām emocijām!

Kaunu mēdz jaukt ar vainas sajūtu. Taču vainīgi esam par kādu nodarījumu, bet kauna pārņemti - ja jūtamies kaut kādā ziņā nepareizi un nemīlami. Kauns ir reakcija uz iekšējo nedrošību un izkropļotu sevis uztveri.

Kā rodas kauns? Kas atšķir kaunu no citām emocijām? Kāpēc dažkārt izjūtam intensīvu, situācijai neatbilstošu kaunu? Kādas pazīmes liecina, ka aiz kauna slēpjas dziļāki iekšēji pārdzīvojumi? Kā pārvarēt kaunu un iegūt pašpaļāvību?

Šajā grāmatā iekļauti
• praktizējošas psihoterapeites padomi, kas balstīti uz reālu cilvēku pieredzi,
• testi, ar kuru palīdzību noteikt kauna iespaidu savā dzīvē,
• vingrinājumi, lai atbrīvotos no kauna un rastu harmoniju.

Atgūstiet empātiju pret sevi kopā ar grāmatu “Aci pret aci ar kaunu”!

Ilse Sanda (Ilse Sand) ir dāņu teoloģe, psihoterapeite, supervizore, koučs un grāmatu autore. Latviešu valodā ir izdotas Ilses Sandas grāmatas “Mīli sevi! Psihoterapeita ieteikumi īpaši jūtīgiem cilvēkiem” un “Pārtrūkušas attiecības - atjaunot vai samierināties?”

No angļu valodas tulkojusi Sintija Zariņa.

Izdevējs Zvaigzne ABC
ISBN
9789934317521 copy
Nokopēts!
Iesējuma tips E-grāmata
Autors (i) Ilse Sanda
Orģinālnosaukums Confronting Shame
Faila izmērs MB 0.71
Drošība Sociālais DRM

Iepriekš skatītās preces

loader