Ir pieejams
Vairāk par piegādi un cenām var uzzināt šeit.
Interneta grāmatnīcā - 10% atlaide reģistrētajiem klientiem drukātajām grāmatām
Kurš gan to negribētu? Instagram slavenība un britu TV zvaigzne The Body Coach Džo Vikss atklāj, kā mainīt tauku proporciju ķermenī, ēdot vairāk un trenējoties mazāk.
Grāmatā iekļautas 100 garšīgu, uzturvielām bagātu, ātri pagatavojamu ēdienu receptes un mērķtiecīgi izvēlēti HIIT (augstas intensitātes intervālu treniņš) vingrojumi.
Kombinējot pareizu uzturu ar atbilstošiem vingrojumiem, tauki sadeg un ķermenis kļūst slaids un vingrs.
Superbestsellers Lielbritānijā!
No angļu valodas tulkojusi Antra Lezdiņa.
| Svars (kg) | 0.89 |
|---|---|
| Lapaspuses | 220 |
| Izdevējs | Zvaigzne ABC |
| ISBN |
9789934074431
Nokopēts!
|
| Platums | 20 |
| Augstums | 25.5 |
| Iesējuma tips | Cietie vāki |
| Autors (i) | Džo Vikss |
| Oriģinālnosaukums | Lean in 15 |
Kurš gan to negribētu? Instagram slavenība un britu TV zvaigzne The Body Coach Džo Vikss atklāj, kā mainīt tauku proporciju ķermenī, ēdot vairāk un trenējoties mazāk.
Grāmatā iekļautas 100 garšīgu, uzturvielām bagātu, ātri pagatavojamu ēdienu receptes un mērķtiecīgi izvēlēti HIIT (augstas intensitātes intervālu treniņš) vingrojumi.
Kombinējot pareizu uzturu ar atbilstošiem vingrojumiem, tauki sadeg un ķermenis kļūst slaids un vingrs.
Superbestsellers Lielbritānijā!
No angļu valodas tulkojusi Antra Lezdiņa.
| Svars (kg) | 0.89 |
|---|---|
| Lapaspuses | 220 |
| Izdevējs | Zvaigzne ABC |
| ISBN |
9789934074431
Nokopēts!
|
| Platums | 20 |
| Augstums | 25.5 |
| Iesējuma tips | Cietie vāki |
| Autors (i) | Džo Vikss |
| Oriģinālnosaukums | Lean in 15 |
Ienākt
Forgot Password
Izveidot jaunu klienta kontu
Jauns lietotājs
Reģistrētiem lietotājiem ir vairākas priekšrocības: ātrāka pirkumu veikšana, saglabāt vairākas piegādes adreses, iegādāties e-grāmatas, izsekot sūtījumus u.c.
