Sīkās traumas. Ko iesākt, kad nesaproti, kas vainas, bet kaut kas nav īsti lāgā

Tiny Traumas
Autors(i): Dr. Mega Arola
JAUNUMS
Sīkās traumas. Ko iesākt, kad nesaproti, kas vainas, bet kaut kas nav īsti lāgā
Izdevējs Zvaigzne ABC ISBN 9789934326837 copy
Nokopēts!
Iesējuma tips Mīkstie vāki Lapaspuses 304

Ir pieejams

Vairāk par piegādi un cenām var uzzināt šeit.

Interneta grāmatnīcā - 10% atlaide reģistrētajiem klientiem drukātajām grāmatām 

3 soļi līdz sirdsmieram. 

 

Mums ir mācīts, ka sīkumiem nav nozīmes. Vienmēr taču kādam ir sliktāk, pastāv globālas problēmas. Tāpēc mēs apspiežam savas sajūtas un nepievēršam uzmanību sīkajiem ikdienas ievainojumiem. Rezultātā mūs nomoka melanholija, ko pastiprina apkārtējo Instagram cienīgā ikdiena.


Tam nav tā jābūt! Šai grāmatā apgūsi vienkāršus, iedarbīgus paņēmienus, kā trīs soļos izzināt pagātnes sīkās traumas, pārvarēt tās un aktīvi veidot tādu dzīvi, kā vēlies. Dr. Megas Arolas ieteikumi palīdz attīstīt apzinātību un rīkoties, lai tiktu pāri traumām un dzīvotu katru dienu tā, kā esam pelnījuši.

 

No angļu valodas tulkojusi Madara Bernharda-Ādamsone.


Dr. Mega Arola (Meg Arroll) ir britu psiholoģe, Anglijas Psiholoģijas biedrības biedre, pētniece un rakstniece. Viņa ir sarakstījusi sešas grāmatas, sagatavojusi daudz rakstu žurnāliem un piedalījusies BBC un citu raidstaciju raidījumos un raidierakstos.

 

 

Svars (kg) 0.393
Lapaspuses 304
Izdevējs Zvaigzne ABC
ISBN
9789934326837 copy
Nokopēts!
Platums 14.5
Augstums 21
Iesējuma tips Mīkstie vāki
Autors (i) Dr. Mega Arola
Oriģinālnosaukums Tiny Traumas

Iepriekš skatītās preces

loader