Apraksts

Grāmatā autore Barbara Bergere apraksta vienkāršus paņēmienus, kā panākt, lai dzīve sniegtu prieku un gandarījumu: nestāstiet sev briesmu stāstus par dzīvi un pasauli; izvēlēties gribēt to, kas jums ir, nevis to, kā nav; rūpējieties par savām, nevis citu cilvēku darīšanām; neieslīgstiet ilūzijās, bet dzīvojiet reālā vidē un daudzus citus.
Barbara Bergere ir sarakstījusi vairāk nekā desmit grāmatu par pašpilnveides jautājumiem. Tās ieguvušas plašu popularitāti Skandināvijā, Rietumeiropā, Ziemeļamerikā un Dienvidaustrumāzijā. Grāmatas pamatojas uz autores personisko pieredzi un pētījumiem par prātu un apziņu.