Apraksts

Izdevums izmantojams visās pamatskolas klasēs, mājturībā apgūstot tēmu "Uzturs". Tabulas palīdzēs objektīvi novērtēt savu ķermeni, noteikt uzturvielu, minerālvielu un vitamīnu daudzumu dažādos pārtikas produktos un gatavos ēdienos un izvēlēties iespējami veselīgāku uzturu.